Зачем готовится к родам?

 

Нужно ли посещать родительскую школу или онлайн — курсы во время беременности? Или можно подготовиться самостоятельно (или вообще не готовиться )? Может быть занятия по подготовке к родам — просто модная тенденция, которая стоит денег? И будут ли полезны курсы в самый ответственный момент?

К счастью, по этому вопросу есть научные исследования! Так что мы не будем гадать и рассуждать, а просто посмотрим правильный ответ.

Так вот, если верить исследованиям, обучение в родительских школах приводит к меньшему проценту эпидуральной анестезии и другим вмешательствам в родах, а также к более успешному и продолжительному грудному вскармливанию. Что означает лучшее здоровье и для мамы, и для младенца. Одно это уже стоит того, чтобы готовиться к родам.

Хорошо, а насколько эффективно готовиться к родам под руководством? Можно же самостоятельно изучить вопрос.

И снова посмотрим, что говорят научные исследования: на что действительно влияют курсы подготовки к родам? Как подготовка влияет на исход родов? Несколько научных исследований показывают, что женщины, которые проходили подготовку к родам, реже выбирают медикаментозное обезболивание и чаще помогают себе справляться с болью с помощью естественных методов обезболивания.

Это очень важно! Схватки остаются теми же самыми, а вот отношение к процессу и способность с ним справляться, изменяются!

Женщины, которые посещали занятия по подготовке к родам, ответственнее подходят к своему здоровью.

Родовозбуждение и кесарево сечение, согласно исследованиям, встречается гораздо реже у женщин, которые проходили подготовку к родам.

Женщины, которые готовились, чаще приезжают в роддом в активной фазе родов: им проще распознать настоящие схватки и определить время, когда пора ехать в роддом. Они лучше понимают, что с ними происходит.

Чаще наблюдается удовлетворение отношениями с младенцем и партнером после родов. Возможно, это связано с более реалистичными ожиданиями о послеродовом периоде. У большего количества мам, но не у всех!

Также есть и научные исследования, которые говорят об отсутствии отличий с и без подготовки. Это связано с исследованием разных подходов на курсах: например, если ориентируются больше на теорию, чем на практику. Или рассказывают, как должно быть, как правильно. Но с первой минуты в роддоме женщина понимает, что здесь все совсем не так…

Есть ожидания, что курсы подготовки могут повлиять на ход родов. И как показывают исследования, на сам ход родов подготовка не влияет.

Никто не может предсказать, какие роды вам достанутся. И важно понимать суть процесса, ту степень ответственности, которую женщина может передать врачу, и степень ответственности для себя. Как построить диалог с врачом при принятии решений. Какие вообще могут быть решения. И порой именно это становится решающим фактором.

Как бы вы ни готовились к родам, вы никогда не сможете подготовиться к ним на 100 %, в родах всегда бывают неожиданности. И единственное, к чему вы можете подготовиться, это к тому, как вы будете справляться с этими неожиданностями, как вы сможете находить ресурсы для того, чтобы двигаться дальше. Узнать во время подготовки о своих ожиданиях от родов, о том, что для вас означает не оправдание этих ожиданий.

И, да, немаловажно выбрать «ваш» подход к подготовке к родам, специалиста, который будет поддерживать вас.

Автор: Любовь Климова, ведущая занятий по подготовке к родам