Постепенное и гармоничное отлучение от груди

Солодчук Оксана Николаевна, врач – педиатр высшей категории

12Время отлучения от груди чаще мама определяет самостоятельно, руководствуясь разными доводами. ВОЗ рекомендует сохранение грудного вскармливания до 2-х летнего возраста. В любом случае отлучать ребенка можно на фоне полного здоровья и отсутствия стрессов в течение 2 недель (прививки, переезды и прочее). Время года значения не имеет.

Первым этапом отлучения является отмена всех «перекусочных» кормлений, когда малыш просто хочет успокоиться, почувствовать мамину близость. Помочь ребенку успокаиваться без груди может укачивание, объятия, пение, массаж, гимнастика, ношение в слинге и на руках, предложение попить воды.

Чтобы избежать беспорядочных прикладываний в течение дня маме нужно себя занимать. Праздно сидящая мама манит ребенка и его прикладывания носят характер «от нечего делать». Старайтесь отвлечь ребенка, показать ему что-то интересное.

13Отлучение от груди лучше запланировать на выходные дни, чтобы рядом оказалось поддерживающее окружение. Не стоит выказывать ребенку чувства жалости о том, что его отлучают от груди. Это естественный процесс. Обычно, при твердом поведении мамы малыш забывает от груди и прекращает настаивать на возвращении грудного вскармливания примерно через неделю. Забывание происходит легче при наличии дополнительных положительных эмоций: поход в гости к любимой бабушке, катание в парке на каруселях и т.д.

Второй способ постепенного отлучения – это укладывать ребенка спать без прикладывания к груди. Необходимо дать ребенку грудь, а лишь после этого идти в постель и укладываться спать. Сначала ребенок обучается укладываться спать без молока днем, а потом и вечером. Если малыш спит с вами, сделайте грудь менее доступной – на ночь можно надевать бюстгальтер или одежду для кормления, откуда грудь надо именно доставать. Иногда, если ребенок не может быстро найти сосок, он может просто снова заснуть. Такое отлучение происходит примерно в течение месяца.

В течение дня желательно, чтобы мама носила закрытую одежду, например водолазку.

14Если прекращение лактации вписывается в физиологические сроки, то женщина не нуждается в дополнительных сцеживаниях и каком бы то ни было другом вмешательстве. Обязательно в этот период необходимо носить бюстгальтер без косточек. В течение первых суток после последнего кормления грудь наполняется, а потом наполненность исчезает. Если наполнение болезненное, сцедите немного молока под теплым душем до снятия чувства тяжести. Но не увлекайтесь сцеживаниями, поскольку сцеживания не помогают быстро прекратить лактацию. Не перевязывайте грудь, это не способствует прекращению лактации, но может стать причиной мастита. Грудь станет мягкой в период до трех недель.

Необходимо также учитывать, что прекращение грудного вскармливания сказывается на эмоциональном состоянии женщины. Очень часто у женщин появляется сентиментальность настроений, плаксивость. Это временное явление и настроение стабилизируется примерно через неделю. Утешить себя в этой ситуации можно лишь тем, что эта разлука должна была когда-нибудь произойти, что ребенок неизменно взрослеет, становится более самостоятельным и неизменно отдаляется от матери.